Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. En el día de hoy vamos a tratar los trastornos alimenticios a los que podemos llegar si no tenemos bien claro que nuestra alimentación, (como ya vimos en el artículo del día 13 de Febrero), ha de ser equilibrada, variada y […]
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Pautas basicas de alimentacion II
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Como vimos en el artículo editado el pasado 13 de Febrero sobre “Pautas básicas de alimentación” la alimentación diaria ha de ser variada, equilibrada y moderada. La alimentación es un proceso externo y voluntario, por lo tanto educable y con la […]