Despues de Navidad…

Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Querid@s amig@s y compañer@s del maravilloso mundo del deporte y la vida sana, ya hemos vuelto de esas tan queridas y rápidas vacaciones que nos brinda la Navidad. Y quien mas quien menos, con tantas visitas a la familia y amigos, […]

Conceptos basicos en el gimnasio

Hola, aqui estamos a una semana de la inauguracion de nuestro blog. Hoy vamos a hablar de unos cuantos conceptos basicos del gimnasio.

Aunque a muchos de vosotros os suene muy basico lo que vamos a comentar, la experiencia nos dice que increiblemente, demasiados gimnasios ni siquiera comentan esto a sus nuevos usuarios. Por ello