Pautas basicas de alimentacion II
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Lipidos
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Las proteinas
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Hoy trataremos de uno de los macronutrientes mas importantes y que tantas veces oímos por el gimnasio, las proteínas. Son biomoléculas formadas por cadenas lineales de…
Equipamiento y Suplementacion
Cinturon musculador
Quemagrasa termogenico
Musculacion sin aparatos
