Polea al pecho II – Agarre estrecho
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Vamos darle caña a uno de nuestros músculos preferidos, ese que… Leer más »Polea al pecho II – Agarre estrecho
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Hola, compañeros del gym, Dorsales, espectaculares dorsales. Hoy vamos a hablar de otro de los ejercicios más destacados dentro de los que sirven para trabajar… Leer más »Polea al pecho, polea al frente o jalón frontal