Ensaladas
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Se acabó el cole, las playas se llenan de gente, en… Leer más »Ensaladas
Monitor
Sentadillas
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. A todos nos suena la competición de powerlifting o levantamiento de… Leer más »Sentadillas
Infusion
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Estamos ya metidos de lleno en la operación bikini y bañador… Leer más »Infusion
Flexiones
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Vamos a ir repitiendo la secuencia de grupos musculares de los… Leer más »Flexiones
Malnutricion y Desnutricion
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. En el día de hoy vamos a tratar los trastornos alimenticios… Leer más »Malnutricion y Desnutricion
Equilibrio nutricional
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. En el día de hoy abordamos de nuevo el mundo de… Leer más »Equilibrio nutricional
Piernas I – Cuadriceps
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. En el día de hoy trataremos un grupo muscular de lo… Leer más »Piernas I – Cuadriceps
Pautas basicas de alimentacion II
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Como vimos en el artículo editado el pasado 13 de Febrero… Leer más »Pautas basicas de alimentacion II
Triceps
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. Hemos visto varios grupos musculares en anteriores publicaciones, así que vamos… Leer más »Triceps
Micronutrientes
Hola, compañeros del gym, fieles a nuestra cita semanal os traemos este nuevo artículo. En semanas anteriores hemos visto con detenimiento los macronutrientes y en… Leer más »Micronutrientes