Hola amig@s:

La semana pasada estuvimos en el Arnold Classic Europe 2.011 que esta vez se celebro en Madrid. Para aquellos de vosotros que no lo conozcais (Aunque sereis pocos), para todos los que amamos los deportes de cultura fisica, viene a ser como el SIMO para la informatica o la feria de Hannover para el automovilismo. Se dan cita los mejores: culturistas profesiones entre los que se encontraban varios Mister Olimpia (Como Miss Mundo pero en culturismo) algunos de ellos viejos conocidos nuestros, las mejores empresas del mundo de la nutricion deportiva, varias Misses y todo ello amenizado con distintas competiciones como culturismo, pulso, levantamiento y actividades para los aficionados. En fin, un fin de semana extraordinario para nosotros y que queremos compartir con las fotos que trajimos para vosotros. No os perdais el pequeño pulso que tuvimos con Ronnie Coleman que ha sido 8 veces Mister Olympia (Algo asi como Michael Schumacher en la F1). Esperamos que lo disfruteis. Adelante…

Aqui tenemos a ROELLY WINKLAAR, Además de ser imagen de la marca BSN, este es su palmarés este año:

• Arnold Classic – IFBB, 8th
• English Grand Prix – IFBB, 2nd
• Mr. Europe- IFBB, 2nd
• FIBO Pro – IFBB, 3rd
• NY Pro – IFBB, 9th

Gunter Schlierkamp. Mide 1,88 metros de altura, lo que lo hace uno de los culturistas profesionales más altos, y su peso comúnmente está en los 126kg, aunque suele ser superior a este.
Ha trabajado como modelo y también como actor en la película “Beerfest”, y en numerosos anuncios de TV

Andy Haman de DYMATIZE. Profesional fisicoculturista que compite en la clase superheavyweight. En 2006, ganó el CNP  del Estado de Colorado en el Campeonato superheavyweight clase. Más tarde ese año, colocó 16to tanto en el CNP EE.UU. Bodybuilding Campeonato Nacional y el NPC Bodybuilding Championships. En 2007, en segundo lugar en  el CNP Shawn Ray Colorado Classic y, a continuación, ganó el superheavyweight clase y el título de máster en el NPC Bodybuilding Campeonato Nacional, donde obtuvo su tarjeta de musculación pro. Puedes visitar su pagina en FB haciendo clic aqui (You can visit Andy Haman’s FB page clicking here!)

Lukas Gabris de USN. Ahí van  sus impresionantes medidas:

Fuera temporada    Día competición
Biceps      54,61 cm    53,34 cm
Pecho    142,24 cm    137,16 cm
Cintura    91,44 cm    81,28 cm
Cuadriceps    81,28 cm    78,74 cm
Gemelos    48,26 cm    45.72 cm

Jaime Atienza español IFBB PRO COMPETITION BODYBUILDER

¿Quién no quiere a la Policía? Mónica Bermúdez:

• Campeona de Málaga
• Campeona Regional Andaluza
• Campeona Copa de Andalucía
• Campeona Trofeo Eusebio Esteban
• Subcampeona de España

Paco Bautista. Paco ha competido en los mas altos grados de la competición culturista de Norteamerica y llego a alcanzr el 20º lugaren Mister Olympia 2.002 y el 16º en 2.006. Enhorabuena Paco, muy pocos deportistas pueden presumir de ello.

Buena alimentación, buen entrene, mejor suplementación y buena compañia.

Inma Martín. Categoría bikini del equipo de Chema Menéndez

Imagen de WEIDER

Manuel Valbuena (campeón de Europa Master) – ¿Asi que con los años los culturistas se quedan flaccidos, no? ¡ Que aprendan de este campeón ! Gracias Manuel.

David Juarez Rojas.

Mónica Arias y Lidia Miralpeix. Lidia Miralpeix ha sido nada mas y nada menos que Campeona del Miss Universo 2010.

Mónica Arias. Entre otros muchos títulos de esta gran atleta bodyfitness talla baja que ha debutado este año, se encuentran:

• 4ª clasificada VIII Trofeo Eusebio Esteban 2011
• 3ª Clasificada II Open Alfonso Gómez 2011
• 1ª Clasificada Copa Catalana 2011

A nuestro compañero Musculador le vendría bien un poquito de Jan Tana…

Final categoría mas de 50 años. Admirables.

A la izquierda el campeón Armando Villa y a la derecha Rafael Vera subcampeón (categoría mas de 60 años). Genial señores. Nuestra mas sincera felicitación, soys el ejemplo a seguir.

Juan Carlos Heredia “el Porruo “ peazo de cacho de trozo de Strongman con gran corazón.

Armando Villa campeón master masculino categoría mas de 60 años con sus impresionantemente bien llevados 63 añitos.

El canario Cristóbal Guerra.

El Doctor Rafael Santonja. Actual presidente de la IFBB, vicepresidente de la Academia Munidal Antienvejecimiento (A4M) y primer presidente de la Asociación Española de Fisioculturismo. Además de nutricionista especialista en fisioculturismo entre otras muchas cosas. Toda una institucion viviente y probablemente el español con el conocimiento mas profundo de esta rama deportiva. Siempre se aprende con el.

Ronnie Coleman. Esto si que es historia viva del fisioculturismo. Nada mas y nada menos que ocho si,  ocho veces campeón absoluto de Mr. Olympia (1998-2005). ¿Adivinais quien va a ganar ese pulso…? Y por si su imagen en la foto fuese poco, aqui estan sus medidas:

• Altura: 180.3 cm
• Peso: 135 kg (competición) | 150 kg (fuera de competición)
• Bíceps: 60 cm
• Pecho: 152 cm
• Muslos: 91 cm

Ava Cowan. Una pequeña muestra del palmarés de esta atleta americana:

• Sep, 2011: IFBB 2011 Sheru Classic – Lugar: 4
• Sep, 2011: IFBB 2011 Figure Olympia – Lugar: 3
• Agosto, 2011: IFBB 2011 IFBB Dallas Europa Super Show – Lugar: 1

Campeón en la categoría master masculino

Flex Wheeler, y a su izquierda el gran Luis Alberto Gigena al que para nada, la falta de su sentido de la vista, le ha impedido obtener un mas que reconocido palmarés como el siguiente:

• Campeón del mundo Mister Universo Francia (Perpignan) (W.P.F.) 2005
• Sub-Campeón del mundo Mister Universo South Africa (Johanesburgo) (W.P.F.) 2007
• Sub-Campeón Ibero Sudamericano (Chile)(I.F.B.B.) 2010

Flex ha sido segundo en el Mr. Olimpia 1993, repetiría en 1998 y 1999. También ha ganado el Ironman Pro (5 veces) junto con el Arnold Classic (4 veces), etc. Desde que se retiró se ha centrado en la práctica de artes marciales, que es como empezó su carrera deportista.

Tenemos muchos mas recuerdos de esta inolvidable edición, pero los reservamos para otra ocasión. Esperamos que este pequeño tributo al Arnold os sirva de motivación e inspiración en vuestro workout diario.

Finalmente, como todas las semanas, os recordamos que hemos incluido en la cabecera de cada post y en el lateral del blog, el botón “Me gusta” de Facebook para que os sea mas cómodo hacer el seguimiento del blog desde vuestra propia cuenta. También os animamos a que comentéis aquí vuestras experiencias en el gimnasio, dudas o sugerencias acerca del tema tratado hoy en el blog.

Y como siempre, recordad: “Superación  y otra repetición mas…”